請問我的後背一直不好受，也不是很疼痛就

頸背部肌筋膜炎一般是由於經常低頭工作和受涼引起，發生筋膜、肌肉、肌腱和韌帶等軟組織的無菌性炎症，導致出現頸背部疼痛、僵硬、運動受限的症狀。考慮不是頸椎病，頸椎病一般不會引起背部不適。治療主要理療治療，也可以配合口服消炎止痛藥和追風透骨膠囊。平時勞累後多做頸肩活動，注意保暖。

低頭時間長的話，會引起頸椎的問題，然後背部疼痛有可能是，頸椎引起的，也可以是胸椎的問題，或者是背部肌肉的勞損。可以做一下針灸按摩，另外避免長期低頭，做做頸椎保健操。