早上和奶粉或者豆奶粉，哪個容易胖

二者沒有可比性，也沒有所謂的哪個容易胖的問題，關鍵在於自己進食的多少。以及食物所提供總的熱量而定的，也和自己的體質，以及運動飲食規律等都有直接的關係。

您好根據您的描述建議您喝一些低脂的牛奶含糖少的豆奶粉中含糖就很多的建議你還是喝純牛奶。

奶粉或者豆奶粉都是屬於蛋白質的，前者是動物蛋白，還會含有脂肪，比後者更加容易肥胖一些的。還有要看是否有加糖的，甜的話是會有更加肥胖一些的。

您好，豆奶粉可能會相對好一點，不過都不如直接喝純牛奶或者豆漿好。建議不用過於擔心，一般正常吃早餐是不容易發胖的，晚餐喝這些可能容易發胖。

您好，豆奶粉主要成分是大豆，含蛋白質比較豐富，不容易發胖，建議您應用豆奶粉，平時注意積極鍛煉身體，可以控制體重，希望對你有幫助。

早上喝奶粉或者豆奶粉是否發胖是因人而異的，每個人是不一樣的，有的人可能肥胖，有的人可能不肥胖的，平時是的飲食控制和堅持鍛煉，是控制住體重最好的辦法

你好，奶粉一般是不影響胖瘦的，早上喝可以起到增加營養的效果，平時可規律合理飲食，多活動鍛煉身體

你好；這個都是屬於高蛋白營養品.蛋白高不宜引起發胖的.飲食吃脂肪高的食物，容易發胖.