你好大夫，我是一名男性，平時不怎麼喝酒

你好，根據你描述的這些情況來看，這個情況建議最好去醫院檢查看看，首先要堅決戒掉煙，確診後才能對症治療，多喝開水，注意休息，注意保暖，要以清淡，易消化的食物為主，辛辣，刺激，油膩 ，生冷，不易消化的食物不要吃，還要多鍛煉。

您好，根據您所描述的情況，考慮您這種情況可能是短暫性的腦缺血建議您到醫院的神經內科進行檢查，確診後積極進行治療，建議您儘快戒煙酒，飲食清淡