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問題 【糖尿病】 【歸檔】 14年08月30日

糖尿病病人,飲食應該注意什麼

問題描述 請問糖尿病飲食怎麼注意
網友回答
 最佳答案 糖尿病飲食方案主要是少吃多餐,不吃或少吃甜品及含糖量高的食品。定餐定量。多運動鍛煉。
2014年08月30日 10:00

要低糖飲食,宜吃五穀雜糧、豆類、苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,不易吃高糖食物不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪不宜飲酒