昨天出去玩，回來之後後腦勺痛，脖子也痛

緊張壓力大，勞累，睡眠不足，感冒受涼都會引起頭痛頭暈，噁心嘔吐。建議測體溫和血壓。吃消炎止痛活血化瘀的藥和藿香正氣水。

你好，這個情況有可能是頸椎炎引起的，可以去拍個片子檢查並進行治療的，注意不要久坐久站，避免劇烈運動，不要一直保持一個姿勢，可以熱敷按摩，注意頸椎保暖，儘量選擇高低合適的枕頭來改善

你好，你的情況可能是頸椎病是由於頸椎肌腱勞損造成的，可以口服活血通絡的藥物，如筋骨康，配合非甾體類抗炎藥，如雙氯芬酸鈉治療，同時配合針灸按摩，牽引治療，平時要注意不要長時間做低頭動作，如看電視電腦玩手機等，睡覺要保持正確的姿勢，注意局部保暖。

你好，很高興為你解答問題。你這種情況有沒有受涼，有沒有頭昏，視物旋轉，有沒有腹瀉。