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醫生你好,我想問問女性來月經時喝那些肉粥較合適

問題描述 醫生你好,我想問問女性來月經時喝那些肉粥較合適
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,在月經來潮期間,應該喝些補血的食物。粥裡可以放些紅棗,紅糖水煮蛋。經期要注意保暖,

2000年01月01日 00:00

你好,女性月經期間可以喝豬肝粥,小米紅棗粥,鯉魚阿膠粥,或者是紅棗桂圓粥都是可以的。

2000年01月01日 00:00

你好,月經期可以吃紅棗粥,赤豆粥,血糯粥之類的,避免生冷辛辣有刺激性食物的攝入,注意休息。

2000年01月01日 00:00

你好,月經來潮時像雞粥,骨頭湯,魚湯之類的都是可以食用的,都能起到加強營養的作用。