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醫生你好,我發現自己有嚴重的拖延症,比

問題描述 醫生你好,我發現自己有嚴重的拖延症,比如有時很想去做某一件事,卻總是玩手機或電腦,一玩就是幾個小時,
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,既然已經發現自己的問題,那麼就是需要儘量的去矯正過來的,這個事情沒有人能夠真正的幫助你,只要你自己,你要認識到自己的問題。