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拖延症日語

問題描述 我有拖延症已經一年了,但我也不知道我是不是有拖延症,我每到週末我就什麼事情都不想做,我現在很痛苦,就好像做在電視面前,心裡是很想去學習的,怎麼治療拖延症?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,這種情況還是要靠你自己去克服的,你要對自己有信心,相信自己。當你想學習的時候一定要掌握好自己,想去立馬就去,不要猶豫,越猶豫越不行,不要給自己考慮的時間,主要還是自己要控制,不要做事情拖拉。努力去做。

2000年01月01日 00:00

你好,你這個就是習慣的問題了,是長期養成的這種習慣,所以要克服這種不良的習慣的話還是要自我約束的.只有看自己了,別人誰也幫不了你的,不可能有誰一直在背後督促你把,祝健康好運.