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中藥海苔

問題描述 來月經能不能吃海苔,吃了有什麼不好呢上次買了電視上打廣告那個美好時光海苔,女兒還吃的不錯,那個東西有營養嗎?可以多吃嗎?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,是可以的,是沒有影響的.,經期是女性的一個特殊時期,由於在這段時期女性的生理情況比較特殊,因此應該避免食用一些食物,否則容易造成身體的損害.這些食物主要由三大類: 1,生冷類:既中醫中所說的寒性食物如:梨,香蕉,荸薺,石耳,石花,地耳.這些食物大多有清熱解毒,滋陰降火的功效,在平時食用,都是有益於人體的,但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經,月經不調等症狀. 2,辛辣類:如肉桂,花椒,丁香,胡椒等.這類食品都是佐料,在平時,菜時,菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好.可是,在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導致痛經,經血過多等症. 3,影響性功能的食品:菱角,茭白,冬瓜,芥藍,蕨菜,兔肉,黑木耳,大麻仁.

2000年01月01日 00:00

您好,海苔的營養非常高,因為它長在海邊的岩石上,充分的吸取了大海裡的精華,蛋白質啊、礦物質還有維生素的含量都很豐富,其中的胡蘿蔔素、核黃素、維生素A、B的含量尤其高。另外還含有鐵、鈣等等大量人體必需的礦物質,這個東西不錯,更不錯的是海苔裡的脂肪還很少,多吃點能改善微循環、減少癌症和心血管病的發病率。