戒除網癮

小孩網癮大是比較嚴重的啊，小孩網癮大是要及時治療 的，1與家長共同商定戒網的行為契約，成癮者簽定契約並成為契約的遵守者，家長則擔任契約的執行者，從而規範成癮者的上網行為，也培養其自我約束能力。2平時要豐富業餘生活，比如外出旅遊、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等3在飲食上要注意多吃一些胡蘿蔔、薺菜、芥菜、苦瓜、動物肝臟、豆芽、瘦肉等含豐富維生素和蛋白質的食物

網路成癮者雖能意識到過度上網所帶來的危害，企圖縮短上網時間，但總以失敗告終。經過一段時間的強制戒除之後，就會變得焦躁不安，不可抑制地想上網，最後成癮行為反復發作，並且表現出更為強烈的傾向。網癮會給親少年帶來很大的危害，比如說會為上網而翹課，離家出走，搶劫等更有嚴重的會猝死於網吧，家長在平時應該多予以青少年更多的重視，一旦發現有網癮的症狀應該及時幫其改正，多多的參加各種社交活動能更好的幫助孩子遠離網癮哦。還要多加注意自己身邊的人是否有這種病的出現，如果有的話，就要提醒他多加注意上網的頻率。