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網名文竹

問題描述 我每天除了吃飯睡覺就是上網,自己也知道有網癮不好,就是借不到,喝牛奶能抗輻射嗎?
網友回答
2000年01月01日 00:00

喝牛奶挺好的,但是如果說抗輻射的話,還是多吃綠豆,綠豆可以清熱解毒、利尿消腫,薏仁則可以健脾止瀉,輕身益氣,對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘時,除了多吃蔬菜水果與補充水份外,把綠豆薏仁湯當點心食用,對於消暑除煩非常有喝牛奶挺好的,但是如果說抗輻射的話,還是多吃綠豆,綠豆可以清熱解毒、利尿消腫,薏仁則可以健脾止瀉,輕身益氣,對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘時,除了多吃蔬菜水果與補充水份外,把綠豆薏仁湯當點心食用,對於消暑除煩非常有幫助。幫助。

2000年01月01日 00:00

抗輻射食物有有番茄、西瓜、各種豆類,芥菜、捲心菜、蘿蔔,動物肝臟、雞肉、蛋黃,西蘭花、芝麻、綠茶、海產品