減肥藥奧利司他

你好，健康的減肥方法就是管住嘴邁開腿，加強運動，保持一個良好的飲食習慣並堅持下去。建議您服用舒爾佳奧利司他減重，奧利司他是國內批准的減肥藥物， 可以從源頭抑制脂肪的吸收，不進入血液，不抑制證件中樞，配合運動和飲食，不易發生反彈，效果顯著。

建議您在飲食和運動上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂過高的食物，比如米飯、麵包、糖果、番薯等，多吃富含纖維的食物，比如青菜、水果都是有很好的減肥作用的，可以促進您的消化。同時每天堅持半個小時的運動量，可以慢跑、打球、做健身操等

不可否認，服用減肥藥也許是收效最快、付出代價最小的減肥方法，但卻絕對不是最安全的。小肚腩、麒麟臂固然惱人，但沒有什麼比身體健康更重要。如果想減肥最好的方法還是運動，管住嘴邁開腿，這才是健康的減肥方式。