痛經注意事項

需要忌食生冷食物、不宜洗涼水澡。患有其他疾病者，應在醫師指導下服用。經期或經後小腹隱痛喜按，痛經伴月經過多者均不宜選用。治療痛經，宜在經前7天開始服藥，連服10天。服藥後痛經不減輕，或重度痛經者，應到醫院診治。

你好，經期要保證充足的睡眠，可照常工作與勞動，但要禁止劇烈運動，如打球、游泳、賽跑、扛挑重物等，以免發生經血過多或閉止不潮，致氣血損耗或氣血運行不暢，使痛經反復發作。一些白領婦女有經行腹痛者，不可長期以一種坐勢伏案電腦旁，應適當走動，使氣血暢通。