失眠是否需要安神補腦呢失眠導致什麼問題？

失眠可以口服一些安神補腦的一些食物，或者是保健品以及藥品，來進行綜合的輔助的治療，失眠是心腦血管疾病以及，其他疾病發病的一個危險因素，也會影響到記憶力的，一定要積極的控制。你也可以口服。忘不了3a腦營養膠丸，然後觀察記憶力改善的情況，平時也可以吃點酸棗仁顆粒。多吃點堅果，核桃類的食物，要保持良好的情緒以及穩定的睡眠。這樣你才能綜合的治療