補腦吃藥好還是食療比較好？哪個作用大？醫生這個怎麼選擇呢？

補腦，還建議飲食和一些輔助藥品的一個綜合治療才是最好的治療方案。平時的生活也要非常非常的注意。您16歲，不要給自己太大的壓力。學習要勞逸結合。多吃點蔬菜水果，核桃以及堅果類的食物，也可以口服忘不了3a腦營養膠丸，然後觀察情況，如果有什麼不舒服，要及時與醫生溝通。祝你早日康復。