問題
【減肥】
【歸檔】 18年05月02日
體重太胖了
網友回答
不能吃的。否則會影響生長發育,或者導致月經遲緩甚至閉經的。建議管住嘴邁開腿,合理飲食,每天有氧運動1-2小時。堅持下去,可以達到減肥的。
病情分析: 不可以吃減肥糖果的,這個是有一定的副作用的,你現在的年齡處於青春發育期,對你身體的發育是有影響的。
指導意見: 減肥建議最好科學健康的減肥為好,如進行體育鍛煉,跳繩,游泳,跑步等都是很好的,只要堅持就有效果的,而且堅持運動可增強體質,再有配合平時飲食,每餐不要吃的過飽,一般七八分飽就可以的。