您的位置:首頁你好我是王眾為什麼天天晚上睡不著白天光困工作都沒發幹啊

你好我是王眾為什麼天天晚上睡不著白天光困工作都沒發幹啊

問題描述 你好我是王眾為什麼天天晚上睡不著白天光困工作都沒發幹啊
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,目前出現夜間失眠,白天精神不佳的狀態,多是因為精神壓力過大導致的睡眠品質不好,建議用中藥調理改善睡眠。有壓力需要及時宣洩