2型糖尿病注意什麼

糖尿病人食譜這問題我來為你分析， 你的血糖是比較高的，糖尿病人食譜：糖尿病人不宜將米飯作為主食，要多吃五穀雜糧，如蓧麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米麵等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖、血脂1、每日主食必須吃夠，不得少於300克（幹品）. 2、每日所食蔬菜必須依照“糖尿病飲食治療規則”上指定的品種進行選擇，必須吃夠500克以上. 3、每日所食蔬菜品種和副食要多樣化，不要單調.

2型糖尿病飲食的注意事項：忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰淇淋等。 少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿蔔、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。 宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米麵、大豆及豆製品、蔬菜。 在注意飲食外，要積極配合治療和進行天然中草藥調理療法（微絡康洗胰清糖素調理）無副作用，可降血糖，控制穩定血糖，同時還可以預防糖尿病併發症。糖尿病本身並不可怕，可怕的是併發症，不要等到發現才發現就來不及了