為什麼我大便便出來的排泄物很粗經常讓我

患者您好，根據你提供的情況，考慮是肛裂便血，建議平時多吃粗纖維食物，多運動，養成每天排便的習慣。

這種情況應該與排便習慣有關，平時要多食用新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激，保持大便通暢，養成良好排便習慣，堅持坐浴及提肛運動。

上述的症狀和自己的飲食習慣，以及排便習慣都有一定的關係，大便乾燥可以導致出血。建議多喝水，多吃點蔬菜、水果，也可以多吃點香蕉、蜂蜜，都有潤腸通便的作用。

你好朋友，你的情況考慮是痔瘡引起的，也不排除是大便乾燥，建議你平時注意飲食哦，多喝水。