睡覺時身體抖一下，有時抖醒了。

你好，上述情況是由於之前過度驚嚇，或者是由於缺鈣，缺乏安全感，受心理生理原因導致的。建議您平時應該注意飲食，保持一個良好的生活習慣，去醫院化驗微量元素，看是否缺鈣，適當的進行補鋅補鈣，避免過於勞累，避免受到驚嚇，避免著涼。

你好，根據你的描述，可能是鈣缺乏引起的低鈣性抽搐。建議飲食上添加牛奶，蛋類。口服鈣劑。