男，21歲，血壓滴有壞處嗎飲食起居怎麼辦

你好：低血壓有生理性低血壓和原發性低血壓病。生理性低血壓，雖然血壓低於正常，但沒有任何自覺症狀，對身體健康是沒有影響的；如果是原發性低血壓病，則會引起頭暈乏力，心慌等症狀，需要適當的藥物治療。低血壓患者平時應當注意飲食均衡，營養全面，適當的增加肉食和醃製品的攝入

這種情況主要考慮是身體過度虛弱的原因，可以多吃一些豆製品，多吃一些高蛋白的食物，增加營養

如果不影響正常生活，不用擔心，平時注意多運動，營養要均衡，增強免疫力即可，但是還要注意定期檢查，

有壞處的，有可能引起組織供血不好，引起頭暈，嗜睡，心慌等症狀的。低血壓主要是注意飲食有營養，適當鍛煉，生活有規律，用藥可以用生脈飲。多吃蛋，牛奶，瘦肉等，正常的飯菜也要吃。

你好很高興為你解答。血壓低容易引起頭暈供血不足，嗯建議您可以通過多鍛煉身體。