怎樣快速懷孩子並注意什麼？

您好：備孕期間您需要做到以下幾點：1，您要做基礎體溫測定，知曉自己的排卵規律，才能確定最佳受孕期。如果存在排卵不規律問題,應及時進行調整,以便合理安排受孕時間。2，精神上要放鬆，長期慢性壓力會造成內分泌功能紊亂，性激素會分泌減少3，雙方需要到正規的醫院進行性激素檢測、男士精子數、精子品質等，以及女性婦科相關檢查