最近兩天一坐那不一會腿就發麻，很難受，…

你好，你的腰痛嗎？這樣需要多活動，如果腰疼就是椎間盤壓到神經了，也有可能是血脈不活。

你好，根據你的症狀考慮為血液迴圈不暢所引起的發麻，是需要進一步檢查。

您好，出現腿麻，可能是由於末梢神經炎引起的。要注意堅持使用營養神經藥物治療，如甲鈷胺片等藥物。

你好，根據你所描述的情況考慮長期一個姿勢所導致的末梢迴圈功能差所致。建議多活動應該沒有什麼事情。

你好，這種情況需要排除腰椎間盤突出，建議清淡飲食，避免劇烈運動，及時就醫結合中醫中藥及局部物理治療

根據你的描述，在坐位的情況下，很容易出現腿發麻的表現，需要考慮腰椎方面的疾病因素影響，同時末梢血液迴圈不通暢也可能引起，建議多進行運動，促進氣血運行，必要時做腰椎方面的檢查。