腳出汗一天下來腳墊都濕濕的

這種情況一般和個人體質，腳部汗腺分泌旺盛引起，可以使用足光散治療，另外注意，鞋襪的品質，儘量選擇純棉襪子，鞋子儘量選擇透氣好的。

你好，腳愛出汗要每天晚上熱水泡腳，每天勤換洗襪子保持衛生。鞋要透氣。

你好，這種情況中醫考慮與下焦濕熱有關，建議適當選用四妙丸口服治療一段時間，看能否緩解和改善，謝謝祝健康快樂。