吃什麼東西養肝

您好，養肝補脾食物，可健脾補肝，調節氣血 運行，防病保健，多用於春季，以性溫味甘 食物為主，常為穀類，如糯米、黑米、高 粱，肉魚類，如牛肉、鱸魚、鯽魚，可做成 湯、粥、茶等美食，既可健脾補肝，又能享 受美味。性溫味甘的食物首選穀類，如糯米、黑 米、高粱、黍米、燕麥；蔬果類，如刀 豆、南瓜、扁豆、紅棗、桂圓、核桃、栗 子；肉魚類，如牛肉、豬肚、鯽魚、花 鯉、鱸魚、草魚、黃鱔等。人體從這些食物 中吸取豐富營養素，可使養肝與健脾相得益 彰。 吃動物肝，不會有 補肝的！ 有幾種食物，可以多吃： 1.枸杞 子，護肝養眼，我常常煮湯或者做粥，加進 去。 2.木瓜，對肝臟特別好，建議生吃成 熟的，還有可以半生的煮湯，好喝！ 3.香 菇； 4.木耳； 5.深色類蔬菜，很多，蔬菜 基本都對身體好。肝區不適建議您做個檢查。

什麼食物養肝護肝最好？急性肝炎一般不用抗病毒治療。僅在急性丙型肝炎時提倡早期應用干擾素防止慢性化，而慢性病毒性肝炎需要抗病毒治療。①干擾素：重組DNA白細胞干擾素（IFN-α）可抑制HBV的複製。隔天肌注，連續6個月，僅有30%～50%患者獲得較持久的效果。丙型肝炎的首選藥物為干擾素，可與利巴韋林聯合應用。②拉米夫定：是一種合成的二去氧胞嘧啶核甘類藥物，具有抗HBV的作用。口服拉米夫定，血清HBV-DNA水準可明顯下降，服藥12周HBV-DNA轉陰率達90%以上。

什麼食物養肝護肝最好？急性肝炎及慢性肝炎活動期，需住院治療、臥床休息、合理營養、保證熱量、蛋白質、維生素供給，嚴禁飲酒，恢復期應逐漸增加活動。慢性肝炎靜止期，可做力所能及的工作，重型肝炎要絕對臥床，儘量減少飲食中蛋白質，保證熱量、維生素，可輸人血白蛋白或新鮮血漿，維持水電解質平穩。