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養肝護肝的食物要吃什麼

問題描述 養肝護肝的食物要吃什麼
網友回答
2000年01月01日 00:00

您好,養肝護肝的食物首選穀類,如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麥;蔬果類,如刀豆、南瓜、扁豆、紅棗、桂圓、核桃、栗子。