維生素ad軟膠囊補鈣嗎

我可以給你一些建議：兒童補鈣可以讓孩子吃些鈣片.不過最好是通過調整飲食來補充,人體對礦物質,微量元素和維生素的吸收是息息相關的,某種物質的缺乏會導致一種甚至是兩種物質的吸收出現問題,但是一般補的時候都只是採用單純的補鈣或者補鋅的產品,很容易會出現怎麼補都補不上的現象.比如,鈣的吸收需要鎂,維生素A和D,在陽光的共同作用下才能吸收,一旦鎂缺少了,救治再補效果也不是很理想.所以,給孩子調節飲食很重要,多讓孩子吃些很維生素豐富的水果和蔬菜,以及瘦肉,豆類製品,多吃些穀類食品和雜豆.同時要帶孩子多去曬曬太陽,多參加一些運動,不僅對提高礦物質和維生素的吸收,也可以提高孩子的機體免疫力.一定要記住物極必反的道理.

你好，維生素ad軟膠囊的成分就是魚肝油的成分的，吃這個也就是補充魚肝油的指導意見：這個局部怎麼吃每個藥物都是有說明書的，按照這個藥物的說明書口服就可以了。多戶外曬曬太陽利於孩子補鈣的