陽虛體質者

陽虛體質的症狀，冬天特別怕冷，穿多少都不暖和，除了陽虛外，還可能是氣血虧虛、陽郁、陰盛造成的。陽虛體質的人怕冷，尤其是背部和腹部特別怕冷，一到冬天就手冷過肘，足冷過膝。若確實是陽虛造成的，要特別注意保護後背和前腹部。一般的怕冷，手足冷等還是陽虛居多的，適當吃些桂附地黃丸，多運動運動，冬天吃些牛羊肉，對改善陽虛都有一定幫助的。建議用點中成藥人參健脾丸進行調理，如果效果不是很明顯，那應該及時去中醫那詳細檢查一下，有些中醫湯劑也是有不錯的效果的。祝早日康復。

根據你所說的情況， 是陽氣不足的表現。陽虛則寒，陽氣不足時，就不能夠溫煦肢體，所以就會出現怕冷，手腳冰涼的表現。這種情況可以採取溫陽補腎的措施來進行調理。在藥物上可以用桂附地黃丸。在飲食上可以多食用羊肉，桂元，生薑等調補陽氣的食物。陽虛亦可見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。祝早日康復。