近一周來，血壓在145/105，男，5

你好，近一周的血壓都這麼高，一定要用藥物治療，要控制在高血壓患者所要控制的標準，平時少鹽，少油，保持平和心態，忌情緒激動

你好，血壓在偏高範圍，建議使用降壓藥物治療，平時要低鹽低脂飲食，不能情緒激動。

根據你的諮詢，一是吃清淡飲食，二是多運動，三是休息好保持心情舒暢，可以服用厄貝沙坦氫氯噻嗪片，倍他樂克治療，

你好，低壓105高了，你可以控制一下體重，堅持鍛煉，定期複查血壓，如果低壓高於95就需要服降壓藥

你好，你的情況是高血壓，建議口服降壓藥，高血壓病的注意事項，高血壓患者要注意飲食上的清淡以低鹽低動物脂肪飲食為宜並避免進食高膽固醇的食物，適量運動，戒煙限酒，按時就醫。多吃菠菜、白菜、胡蘿蔔、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜）水果類（蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜）海藻類、菌類宜煮熟才吃。

您好，您的描述情況這個舒張壓是屬於稍高的了。還是要檢查藥物控制了。少食高脂，高蛋白質飲食，同時不用精製加工食物，減少食鹽攝入，戒煙限酒，平時要採用胚芽米，蔬菜為主的飲食，尤其多食海藻類和蕎麥等，再有香菇，胚芽等較好。

低鹽低脂飲食，適當鍛煉，服用硝苯地平緩釋片治療看是否有效，這是要服用藥物治療的。