三歲寶寶的飲食菜單

飲食中澱粉類食品和脂肪類食品屬於增肥食品，需要積極控制，蔬菜不屬於增肥食品，還需要注意加強運動

飲食要注意少食多餐，禁忌辛辣，煙酒指導意見：1、禁食黴變或腐爛變質的食物。2、禁高鹽飲食。3、禁食過度有刺激性的食物，如辣椒、花椒等。4、禁忌煙酒。5、手術以後的病人忌進牛奶、糖和高碳水化合物飲食，以防發生傾倒綜合征。6、少吃或不吃熏烤的食品及過度醃制的蔬菜(蔬菜食品)