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南瓜子粉
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魚類:魚肉中富含豐富的蛋白質及不飽和脂肪酸,鈣,鐵,維生素B12等成分,是腦細胞發育的必需營養物質. 蛋類:蛋黃中的卵磷脂是寶寶大腦發育不可缺少的物質. 蔬菜,水果及乾果:富含維生素,對提升寶寶大腦功能的靈敏度,大腦活力均起到一定的作用. 動物的腦,心,肝和腎:這些食物均含有豐富的蛋白質,脂類等物質,是腦發育所必需的物質.
嬰兒期是腦細胞迅速發育的高峰期,為促進腦部發育,除了保證足夠的母乳外,還需要媽媽給寶寶添加健腦食物,全面補充營養,為寶寶的未來打好基礎.