老是犯困怎麼辦？

你最好去醫院看是不是腦缺血導致的表現，還有缺氧，是的話就得積極的治療

您好。有充足的睡眠時間，但是一定要注意保持好的睡眠品質，平時可以在睡前喝杯熱牛奶，聽些舒緩的音樂有助於促進睡眠的，並且儘量注意增強體質，適當運動，補充各種營養來改善一下，還要注意避免壓力過大。

你好，根據您的描述，這種情況有可能是氣血不足引起的，我建議您還是看下中醫喝些中藥進行調理。

你目前這種情況，從中醫角度來說，多考慮與中氣不足，清陽不升有關。建議及時到醫院就診，檢查以明確。在醫師指導下，可選擇中藥治療，方藥以補中益氣東加減，有較好的效果。

你好，根據你說的情況，有可能是飯後低血糖，導致的，近期吃飯情況如何，早上吃什麼食物，這個年齡，當前是不是月經期呢，

您好，你的情況可能是營養不良，或是貧血的情況導致的，建議您注意檢查血色素看看，平時注意多吃些大紅棗枸杞調理看看，注意不要偏食，

這個首先是你需要早睡早起，另外平時上課時多注意集中精力，能跟上老師的思路一般不會犯困了

可能是脾虛濕滯引起，由於濕邪困脾，容易造成髓海不足，頭重如裹。神疲乏力，建議可以煲點山藥薏米芡實赤小豆湯喝喝，健脾除濕。或者服用中成藥參苓白術丸，

您好，如果平時睡眠品質好，休息好，仍然出現犯困的情況，這種情況建議您空腹抽血，檢測一下血脂和血液粘稠度，看一下各項指標是否正常，再根據檢查結果對應性治療，希望對您有幫助！

你好，從你說的情況來看，現在是嗜睡。平時是否經常頸椎保持一個姿勢呢？

出現這種症狀，一般與睡眠品質不好有關係，睡眠品質不好，所以會出現嗜睡的情況。