請問肝風內動證飲食方案是什麼

肝風內動主要是由於肝火上亢引起的擾動心神引起的表現的，多表現為抽筋，神志病變的表現的，一般飲食上主要是避免吃辛辣刺激的食物。可以配合適當吃蔬菜，水果，包括一些芹菜之類，或者百合蓮子粥類食物調理的，要避免吃羊肉，或者辣椒之類的食物，及時的配合藥物治療。

預防在於注意生活起居，避免感受時邪疫毒。調攝方面，首先應嚴密觀察病情的變化，如體溫、神、色、肌膚、汗液、氣息、脈象等。同時注意體溫的護理，如高熱時配合酒精擦浴等，熱深厥深時，注意保溫，汗出時及時擦汗並更換乾燥衣服等。

多因年高腎虧或房室勞倦、七情內傷、飲食失調等綜合致病；也可因溫病邪入下焦、陰血耗竭而發病。病機可為肝陽化風上擾，或肝風挾痰火上沖，氣血並走於上，或肝臟陰血虛極生燥生風。常見四種證候類型，即肝陽化風、熱極生風、陰虛動風、血虛生風。