少花莢蒾

你好，其實我們醫生來說，一般不會去研究這些藥物，也不會知道它們到底有沒有效果。一般來說，減肥茶就是導瀉的藥物居多，所以排泄減肥，很多人有效果，但是也有很多人沒有效果！指導意見：所以這個東西沒法解釋。但是還有個潛規則就是越是網上說很好的，一般都不怎麼的。這個藥你可以服用，但是飲食方面一定要節制，不然越減越胖，祝您健康！

材料：玉米2根(玉米粒約300克)、青尖椒50克、紅尖椒20克、鹽適量、糖1/2茶匙(3克)、油1.5湯匙(25ml)。做法：將玉米棒上的玉米掰下來，也可以省事用現成的玉米粒，洗淨待用，青尖椒、紅尖椒洗淨切成小丁待用;炒鍋燒熱，放入油，燒至8成熱(冒煙)時，放入玉米粒炒勻，一直翻炒將玉米粒炒到表面略微焦糊(時間大約2-3分鐘)；放入青椒、紅椒粒一起翻炒半分鐘，放入鹽和糖調味即可。