來姨媽的第一天，姨媽顏色就是黑色的，而

你好，正常的月經期3到7天，在月經的第二天，第三天出血，量比較多，顏色鮮紅，其餘的時間出血量比較少，紅細胞經過氧氣的氧化會發生顏色的改變。從你的情況來看，不排除受涼，勞累，情緒，細菌感染，藥物，疾病等原因，引起的內分泌功能異常，出現的月經不調。建議實在不放心的話，去正規醫院做b超和六項激素檢查，根據檢查的結果，在使用中藥或者激素人工調節月經週期，平時多吃花生，枸杞，蓮子，阿膠，紅棗，精瘦肉，注意個人衛生，防止細菌感染生殖系統，多吃新鮮的蔬菜和水果，觀察月經是否正常。