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後背肋骨突出明顯中間凹沒肉個人比較瘦，
網友回答
建議飲食加強營養，適當食用蛋白質豐富以及鈣質豐富食物，。可以適當加強運動鍛煉增強體質促進肌肉發達。
根據你的描述，考慮是屬於體質性的症狀，都是可能會影響的，一般情況下建議及時休息繼續飲食營養均衡，都是很重要的。這個需要慢慢調理的。
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