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今年26了，體重53公斤，身高163怎
網友回答
您好，26歲已經過了生長發育期，您目前的體重屬於正常體重，如果經常腹脹便秘建議消化內科就診。
一般的情況下根據你的年齡已經無法正常發育長高，肥胖一般是由於自身攝入的熱量過多導致。可以進行一定的運動，減少高熱量食物攝入。避免吃油炸食品。