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一開始睡覺的時候眼睛閉的好好的，為什麼
網友回答
你好，根據你描述的情況來看，考慮與脾虛有關。可能與平時飲食偏于生冷或者受涼等有關。可以使用健脾丸治療，或者找中醫大夫調理一下。平時清淡飲食，忌食辛辣、生冷食物等，吃易於消化的食物，避免過飽。
你好，你的情況是睡覺不踏實，也有可能是上火造成的，這種情況屬於正常的生理現象，不用處理的。平時要注意適當休息，放鬆心情，避免過度勞累和精神緊張，避免情緒激動，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，預防上火