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小腿肌怎麼減，有什麼動作可以做嗎
網友回答
你好，想要減肥就需要注意多運動的，你好，這個可以經常 做做深蹲的鍛煉的。
根據你的描述，考慮是勞累導致的可能性很大，基本繼續按摩試試，一般情況下建議適當鍛煉，看是否好轉，你必要時，克制飲食減少暴飲暴食的。
你好，想要減肥就需要注意多運動的，你好，這個可以經常 做做深蹲的鍛煉的。
根據你的描述，考慮是勞累導致的可能性很大，基本繼續按摩試試，一般情況下建議適當鍛煉，看是否好轉，你必要時，克制飲食減少暴飲暴食的。