怕熱吃飯一熱臉上汗水很多，一運動臉上也

你好年輕人新陳代謝旺盛，一般沒有好的辦法。建議可以去中醫方面進行調理。祝你生活愉快。

容易出汗多考慮是體虛的表現，一般陰虛的人容易盜汗，氣虛的人容易自汗，長期缺乏鍛煉，身體虛胖的人容易出現氣虛腎虛，也就容易出汗。要治療的話，可以通過滋陰補氣的中藥調理，可以起到治療效果的。多運動運動，也可以讓身體恢復健康。