預防過敏性哮喘最好選用

臥室、臥具的處理：臥室的塵土，尤其是臥具中的塵土含蟎最多，對其清理至關重要。其措施包括移去臥室中所有易積塵的物品，定期清掃臥室和每天通風，可進行洗滌的臥具如床罩、床單、被套和枕套等至少2周左右洗滌和燙洗1次。所洗物品在55℃以上的熱水中浸泡10min即可殺死塵蟎，100℃的熱水不僅可以殺死活蟎，還可使所有與塵蟎有關的變應原變性，抗原性降低。研究表明用涼水進行洗滌只能沖走部分塵蟎，不能殺蟎，除蟎效果不理想。難清洗的臥具如枕芯、棉被胎、床墊等則應經常在日光下曝曬、拍打，在冬季也可將這些臥具放在室外0℃以下寒冷處，也可殺死塵蟎。如果經濟條件許可，被褥等臥具應在使用 2～5年全部更換1次

控制塵蟎生長，減少室塵蟎密度和避免接觸 通過避免接觸塵蟎的方法來預防塵蟎過敏性哮喘的療效，可以借助病人居住在無蟎環境後症狀得到完全緩解而得以證實。相關研究已證實，塵蟎過敏性哮喘病人居住在無蟎房間，完全避免塵蟎接觸後1周開始，病人的氣道高反應性明顯降低，病情得到完全緩解，繼續避免接觸1個月後，氣道高反應性可恢復正常或接近正常水準。因此，對於確診為塵蟎過敏性哮喘的病人，避免塵蟎的接觸是最根本、最有效的措施。醫生可通過諮詢、書面資料或幻燈的形式，教育病人學會各種減少室內塵蟎密度的措施和避免接觸的方法，近年來某些國家借助電腦進行預防塵蟎知識的教育並取得了較為理想的療效。對病人進行教育的主要目的是教給病人通過各種有效措施把室內的塵蟎濃度降至無臨床意義的水準，從而避免或減少哮喘的發作。