女21手腳冰涼，特別冷，可以吃什麼

這位同志你好，你描述的上述情況，有可能是身體的抵抗力低，穿衣單薄不能禦寒的寒冷，對你的身體刺激，引起的現象，只要多穿棉衣，加強運動，增加抵抗力。

您好，出現手腳冰涼，一般是由於腎陽虛引起的。要注意適當鍛煉，增強體質，可以口服三腎丸等藥物治療。

你好，根據你的症狀考慮為氣血不足所引起的，是可以應用中藥調理治療。