升血糖且高蛋白的食物有哪些?

你好！升高血糖的食物主要是甜食，如糖水，或糖分高的水果等，但是指數一過性增高，高蛋白飲食如肉類，牛奶，豆類雞鴨魚都是高蛋白飲食注意甜食最好是不要過多的食用，尤其是肥胖的人群感謝您的提問，希望我的回答能給你帶來幫助，祝您早日健康！

你好根據您的描述，這種情況要注意飲食營養，高熱量高蛋白高維生素，增強體制，補充身體所需能量。

你好，根據你的敘述考慮，根據目前情況，建議口服複方阿膠膠豬蹄枸杞紅棗粥來調理治療，平時多吃營養豐富，易消化的食物，忌辛辣油膩刺激性食物，祝身體早日康復。

您好，對於輕中度低血糖，口服糖水、含糖飲料，或進食糖果、巧克力、餅乾、麵包、饅頭等即可緩解。重者及時給予靜推葡萄糖液。高蛋白食物：瘦肉、雞蛋、豆類、奶類、魚蝦等，必要時可用蛋白粉。

您好，富含蛋白及糖的食物有很多，去肉類，豆製品，蛋類，五穀雜糧，水果等，飲食要多樣化，方可達到營養均衡。

您好，一般情況下，比較甜的食物可以升高血糖。比如粘豆包等食物，高蛋白的食物包括肉類、雞蛋。

你好，一般高蛋白的食物包括雞蛋、雞鴨魚肉、牛羊肉、牛奶、豆製品等。大多數蛋白質類食物升血糖都不明顯。

你好，根據你的描述，這種情況升高血糖很快的，吃點甜食如糖果即可的。高蛋白食物主要是魚類，豆類等即可。

你好！升高血糖的食物主要是甜食，如糖水，或糖分高的水果等，但是指數一過性增高，高蛋白飲食如肉類，牛奶，豆類雞鴨魚都是高蛋白飲食注意甜食最好是不要過多的食用，尤其是肥胖的人群

您好，食物都會升血糖的。高蛋白的，含優質蛋白的食物有雞蛋，牛奶，魚肉，瘦肉等。建議低糖低脂低鹽飲食，少量多餐，控制總熱量，營養全面均衡。主食以穀薯類為主，粗細搭配。適量吃含蛋白質的牛奶或雞蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜儘量占到蔬菜的一半。烹飪方面，少油少鹽清淡飲食。合理運動，加強血糖監測，瞭解飲食、運動對血糖的影響，血糖儀國內三諾的還不錯！