今天，大便出血，鮮血。就診後，說是內痔和直腸粘膜內脫。

你好，根據你的這種情況可以使用痔瘡膏納肛，減輕症狀，平時注意飲食，少食辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果等粗纖維食物，保持大便通暢不幹結。如果效果不好，建議手術治療。

這種情況與平時不良的排便習慣有關，平時要多食用利於排便的食物，保持大便通暢，不要久蹲，堅持坐浴及提肛運動，必要時手術治療。

您好，你可以做一下腸鏡檢查，如果確定可以肛門用藥，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜預防便秘。大便時間不要太長。如果沒有緩解，那麼建議手術。