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偶爾一頓熱量吃超了怎麼辦呢對減肥有影響嗎
網友回答
你好，按照你描述的情況偶爾一次影響不會太大，減肥沒有捷徑，建議控制飲食配合加強運動的方式來減肥，需要長期堅持才會看到效果。
你好，按照你描述的情況偶爾一次影響不會太大，減肥沒有捷徑，建議控制飲食配合加強運動的方式來減肥，需要長期堅持才會看到效果。