手腳冰涼的人，像這種紅棗每天最多吃幾粒…

你好，這個一般來說每天可以吃個五六個的，紅棗的話有補氣血的作用，不過可能會對你手腳冰涼沒有太大幫助的。

你好，首先紅棗對手腳涼沒有效果，手腳冰涼屬於末梢迴圈的問題，一般存在個體差異。可以吃點補腎陽的藥看看。

你好，手腳冰涼有可能是由於機體陽虛引起的。建議用黃芪，大棗，枸杞泡水喝。

您好，紅棗屬於食品，一般服用都是沒有問題的，對手腳是有幫助的。平時不要熬夜，多運動，注意休息。

你好，一般來說手腳冰涼的話屬於陽虛的表現，這個吃紅棗效果不是很明顯，可以吃羊肉。