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身體虛弱氣短怕冷沒有精神睡眠不好能吃甘…
網友回答
你好。綠豆的功效是去火的，在怕冷的情況下，個人建議最好不要多吃這種食物。
身體虛弱氣短怕冷，沒有精神，睡眠不好，能吃甘草綠豆稀飯。精神放鬆，解除思想顧慮，多做室外文娛體育活動，精神愉快，多接受紫外線照射，多喝開水，會有利於康復。
你好，你呢這種情況的話不太適合喝，喝了用處也不大，可以吃些山藥百合紅棗粥。
睡眠差會精神差，乏力，身體抵抗力下降。嚴重的會心慌胸悶，氣短。可以吃安神助眠的藥和益氣補血的藥。甘草綠豆稀飯可以吃，但是沒有治療作用。
你好，這種情況屬於陽虛的，不要吃這個的，平時可以適當的用黃芪、黨參、枸杞燉湯喝，適當的吃牛羊肉的