渾身沒有一點勁，心發慌，也不想吃飯，就

你好，這個情況多考慮你脾虛造成的可能，脹虛了氣血生成不好，故乏力，影響心臟供血則心慌，這個情況多建議你參考中藥歸脾丸來處理。

你建議可以吃富含維生素b族的食物，比如穀物粗糧，適當的豬肝，清淡為主，特別避免鹹的食物

患者需要健康體檢下，發現問題，就需要進一步檢查。建議體檢中心就診，需要進一步檢查，明確診斷。