以前總是容易感冒或者是流鼻涕，但是用暖

你好，根據您所描述的情況，我們說無火不傷風，當機體上火的情況下，容易感染感冒，感冒多由病毒性引起的，一般機體免疫力也很短。建議多喝水，增強機體的抵抗力。

你好，根據你的描述，可以去醫院中醫科看醫生，根據醫生建議，對症處理。祝早日康復

您好，一般這種情況多考慮體寒虛弱，抵抗力減退。建議適當鍛煉身體，合理飲食，多飲水。

你好，這是缺乏體育鍛煉導致的體質虛弱，抵抗力下降的情況多喝水，睡眠足，早睡早起，加強體育鍛煉，增強體質，為關鍵。希望我的回答你能夠滿意，謝謝。

你好，如果你有艾灸效果不錯，可能是體寒體質，建議您平時，鍛煉身體，少進食冰冷食物。