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問題 【心血管內科】 【歸檔】 15年01月01日

高血壓的中年人該吃點什麼呢?有朋友推薦

問題描述 高血壓的中年人該吃點什麼呢?有朋友推薦說藕粉不錯,是真的嗎?
網友回答
2015年01月01日 18:52

可以食用,但沒有治療疾病的效果,高血壓除了藥物控制,患者必須改良生活方式,包括戒煙、限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量。